1、将香蕉切成小块放到搅拌机里。2、再加入豆奶、酸奶、亚麻籽和蜂蜜，用最低速度搅拌大约5秒种，然后一边继续低速搅拌一边慢慢加入蓝莓。3、一旦蓝莓和其他成分混为一体，加速搅拌到你喜欢的稠度即可。
蓝莓沙冰的做法1.冰块放食品料理机的搅拌杯中，加入蜂蜜2.加入蓝莓果酱搅拌成冰沙即可，可以不用搅拌的特别彻底，带着冰块的，更好吃
