尽量少吃油腻的东西，吃点清淡的就好，产妇刚经历过消耗大量体力的生产，吃太油腻或者难消化的东西是对身体很不好的，可以喝点鱼汤,排骨，猪蹄之类的。
刚生完孩子的产妇吃什么补品好刚生完孩子不呢过立刻进食大补,需要循序渐进,开始可以吃点红枣,黑鱼汤,红豆黑米粥
