可以吃纳豆,里面含有益菌,对肠胃特别好。而且有纳豆激酶,对预防脑血栓,降血压有很好的功效。http://xhnddr.blog.sohu.com/这个博客建议您看看,权当了解新知识,有益无害啊
花茶或绿茶,切忌红茶。。。我父亲是中医。。。
我告诉你肠胃不好就别喝茶了,特别是饭后绝对不能喝,要不会消化不良的。吃点健胃的橄榄之类。
可以试试肠清茶
只要不喝太新鲜的茶叶就好了。特别是刚炒制不久的茶叶,那种茶喝起来更伤胃。