通风透气时需要注意什么问题呢？

居民应该选择在有风的日子多开窗通风；开空_调的时候也应该注意要定时除湿和换气；如果厨房面嫜向天井，应注意关闭厨房的窗户，不要让油烟反流回来。每天早中晚各需开窗通风20分钟。除此之外，睡前需开窗透气至少20分钟，睡觉的时候也不能用被子蒙住头睡，以免机体缺氧。冬天不开空调的时候也不用全开窗户，以免受凉，留一个小缝透气就好。在外时少去人多拥挤的地方，尽量远离“二手烟”，并从自己做起不吸烟。城市中污浊的空气在上升到一定高度后，才能够逐渐沉降下来，这个高度大约处于高层建筑的9-12层左右。因此住在这一高度的居民不适合长时间开窗通风。但可以购置家庭空气活氧净化器或种养一些可以净化空气的植物在家里，既好看，又有益健康。去大自然中旅游也是呼吸新鲜空气和放松身心的好方法。

正值春夏交替，空气中有很多细菌流转，如果总是关门关窗，家里的细菌就会堆积，如果免疫力低下的人，就很容易发生过敏或者更严重的疾病。因此，早晚一定要记得开窗通风，让房间的空气保持清新舒爽，才能拥有健康的体魄。现在人都是住的小区套房，很多物品没地方放，阳台就成了家里杂七杂八的物品收容地，这样是不好的，首先大多数人的阳台都是晒晾衣物的，物品堆积就容易有细菌，细菌都跑到衣服上，我们穿着肯定是对身体不好的;再者阳台是通风透气的好地方，如果阳台有细菌堆积，我们屋内开窗开门通风透气时细菌也会趁机跑进房间里，长期与细菌共眠，危害可想而知。

这个时间段为了尽量避免细菌感染，我们一定要改掉懒惰的毛病，坚持每周清洁房间至少两次，不一定每次都是大扫除，至少要保持房间的干净，让细菌无处藏身，每天睡醒记得开窗让被子给阳光消消毒。卫生间是家里最重要的场所，白天不在家的话，一定要记得把卫生间的门窗打开，不要让细菌闷在里面，等到下班回家用卫生间时，很多无形的细菌已经悄悄附在你的身上了，卫生间可以选择每天洗澡的时候简单做下清洁，这样就不会觉得有粉尘污垢堆积，使用的时候也会更加放心。春夏天气变化无常，时风时雨，时冷时热。因此，最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时的穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。爬坡登山，赏景休闲，体力、热量消耗不同，要随时注意衣服的增减。鞋子的话以防水轻便的旅游鞋最佳!

现代科学证明对人较适宜的湿度是： 在气温15℃～20℃时，相对湿度45%～55%;在气温25℃时，相对湿度应为20%。在低温潮湿的情况下，机体更易受寒冷的损害，易发生风湿病和支气管炎。此外，潮湿环境对结核病、肾脏病、风湿性关节炎、慢性腰腿痛等病患者都会有不好的影响。打开门窗通风。这个是最简单的方法，而且通风可以让整个空间内的湿气一起挥发，不过通风也要注意一些问题，通风时外面的天气必须是干燥的，而且外面的湿度也要比室内低，晴天的下午是比较好的时机，这个时候外面的温度高。