喝生鸡蛋好吗？有人说长期喝生鸡蛋能壮阳对吗？

不好！吃生鸡蛋对人体不好，这是不科学的做法，因为生鸡蛋会含有细菌和寄生虫，人长期吃会生病的。如果您实在想壮阳首先应当去找中医辩证然后用药，因为这样安全可靠不会伤害身体，如果自己想壮阳有一种比较简单的办法，去中医店买些韭菜籽回来炒熟碾成粉末，每天冲调25～50克，一星期左右就会有显著的效果哦！

鸡蛋是不可以生吃的

1、防碍人体对生物素的汲取

生鸡蛋清中含有抗生物素的物质，此物质的目的就是为了防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的汲龋，而如果将鸡蛋煮熟后，不仅可以破坏掉抗生素的物质，而且还可以起到杀菌的作用，所以鸡蛋不适合生吃。

2.生鸡蛋极易被细菌污染

鸡蛋由鸡的卵巢及其泄殖腔产出，其实它的卵巢与泄殖腔是带有细菌的，所以鸡蛋就会被污染，生吃就容易引发寄生虫并肠道病或食物中毒。

3、生鸡蛋有腥味

生鸡蛋还有一股难闻的气味，鸡粪味，而这种味道对人体中枢神经产生抑制，让人们的食欲减退，有的时候还能使人呕吐。虽然鸡蛋营养，但是吃生鸡蛋不是在增加营养而是在伤身体。

俗话说“要想长寿，常吃羊肉”，羊肉是冬季最佳补品。中医认为，羊肉有补肾助阳、暖中怯寒、温补气血、开胃健脾的功效，日常吃羊肉补肾效果甚佳。

喝生鸡蛋能壮阳是真是假？为什么？听听专家的解答。

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