属于你的减肥小秘诀： (1)多泡澡或足浴(泡脚)，每周至少二次，以促进血液循环并强化新陈代谢。 (2)减少食量，阳型肥胖者最大的弱点就是常会饮食过量。 (3)多喝温热的饮料或茶水，如果真的想喝或吃一些冰冷的食物或饮料，必先喝下一杯温热水才行，「绝不能」空腹吃或喝冰冷食品。 (4)多吃蔬菜、水果。额，说起来比较容易，做起来难尤其是长期坚持下去，更难有没有简单的方法，有——【记得一位客服的是Q:41240.54】
