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请问烤红薯和蒸红薯的热量为啥不一样啊？不都是把红薯弄熟了吗？难道二者营养价值也有差别吗？
请问烤红薯和蒸红薯的热量为啥不一样啊？不都是把红薯弄熟了吗？难道二者营养价值也有差别吗？
2025-05-09 11:53:00
推荐回答（2个）
回答1：
相同质量蒸红薯含水量高，水是没有热量的，所以蒸红薯热量比烤红薯低。
回答2：
营养都差不多，就是口感不一样
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