我为什么会表面乐观，内心自卑的要死

你好这位朋友：
人的心理是最复杂的，心理学是宇宙的三大迷之一，另外两大迷是灵魂有没有、外星人有没有。所以，认识自己才是真正的伟人。今天，我带领你认识我们人类伟大的心理学。
人类的潜意识总喜欢把好的一面呈现出来，总是不自觉的把不好的一面掩盖起来。这个很好理解，谁都希望把美呈现给别人嘛。所以，你表面乐观那是潜意识里用表面的乐观来掩盖自己内心强烈的自卑。
痛苦的来源有很多，中国有句古话：“死要面子活受罪”。我们心理学讲：“幸福、喜悦来自于表里一致”。内心是自卑的，我们就不必必须表面乐观，当然，也不是天天垂头丧气，你只需知道——自卑只是人类的一种心理现象，没有好坏之分。知道自己有自卑心理，抽时间学习心理学慢慢调整就好，接纳自己本来的样子。不必刻意掩盖什么，也不必刻意表达什么。因为身体和心理的健康很大程度上就来自于内心和外在语言、表面的基本一致。
我们心理学界有很多从自卑走上自信的典范。比如享誉世界的心理学大师阿德勒。他从小佝偻病，身体十分虚弱，和哥哥相比，他非常自卑。他用一生的时间战胜了自卑心理，成为个体心理学之父，伟大的心理学界。你可以看他的资料和他写的书籍，比如《自卑与超越》。在一定程度上，自卑也是人类进步的阶梯。自卑的人有救，因为他们看到了自己的不足，而自卑的人一旦超越了自己往往会做出较大的成绩。真心祝福你走出困惑，迎接开心快乐。

是不是因为你周围朋友们都属于开朗型的，所以你不想和他们不一样？或者是你不愿意给别人增添负担，所以努力装地很乐天？有些人很在乎朋友很重情重义，不想给朋友添堵，不想让朋友为了照顾自己的情绪而不开心，就经常假装自己对什么也无所谓，却不经意间一次次伤害自己。是很值得深交的人。