有哪些好的理由可以在饭局上拒绝喝白酒？

可以说自己感冒了，刚吃过头孢类消炎药物，自己是开车过来的，等会还要开车回去，找酒量好的朋友来替酒，喝酒不开车，患有糜烂性胃炎不能喝酒，医生建议不能喝酒，或者直接讲自己已经戒酒了，如果你用了这几种方法，对方还是硬是要你喝酒，那么，我认为他打破了人际关系应该遵守的底线，你可以不用再给他面子了，直接翻脸未尝不可呢？劲酒的人往往会知趣的往下进行，不会勉强你喝酒的。不要因为害怕拒绝别人，怕尴尬而去喝酒，每年喝酒误了事的身边太多活生生的例子了，拒绝别人是为了保护自己，保护一个家庭！

在中国，酒的历史几乎与人的历史一样久远，这么长的历史之中，就形成了许多酒桌礼仪，比如敬酒不喝就是不给面子，喝了不知道回敬也是不懂人情世故。切换到现在，我们的生活也同样离不开各种各样的应酬。应酬中主人劝酒的本事也是招待客人是否热情的标准之一了。但是并非所有的人都喜欢喝酒或者都能喝酒，所以，在酒桌上怎么婉拒喝酒也是一门技巧。以工作为由拒绝。毕竟现在酒驾醉驾入刑，很多体制内的人如果被查，轻则通报，重则开除工作，你这样说，别人不好再劝。

可以让朋友代替喝酒，或者身体原因都是很好的拒绝理由 。中国的白酒文化历史悠久深远，一直到现在的酒桌上各种礼仪也是白酒文化的体现。

以自己的身体指标异常为由拒绝。现在大家经常体检，体检总是会出现一些的指标异常问题，医生都会建议戒烟戒酒。所以这个理由也很充分。

最好能在行动上证明你真的不能喝，这样绝对能一劳永逸。比如我一直强调我过敏，但总有推不掉的时候，同事说带着抗过敏药随时给我用，于是，我喝了一口，当场吐了一地，很多胃内容物，之后再没人为这事烦过我。