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剧烈运动后马上喝冰水对身体有什么伤害?
剧烈运动后马上喝冰水对身体有什么伤害?
2025-07-05 00:24:12
推荐回答（1个）
回答1：
剧烈运动后立刻喝冰水会造成人体痉挛，而且对身体不好，最好是等心跳平缓后再喝水，但都不要喝冰水，最好是喝点有盐的温水。
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