巴氏杀菌乳产品以牛乳或羊乳为原料,经巴氏杀菌制成的液体产品(中华人民共和国标准GB5408.1-1999《巴氏杀菌乳》规定),灭菌乳产品是以牛乳(或羊乳)或复原乳为主料,不添加或添加辅料,经灭菌制成的液体产品(中华人民共和国标准GB5408.2-1999《灭菌乳》规定)。
在饮用牛乳时还应注意以下几点:
1、不要空腹喝牛乳。最好喝牛乳前先吃点东西或边吃食物边饮用,以降低乳糖的浓度,利于营养成分的吸收。
2、加热牛奶的温度应控制在40℃~50℃为宜,不能长时间加热、煮沸。牛奶中的蛋白质在长时间高温下,会结胶变性,其生理活性和被人体吸收的效率都大大降低,影响乳品的质量和营养价值。
3、建议一次性将一个包装的中的牛乳饮用完,否则应将包装尽量密封,贮存在冰箱内,尽快喝完(开封后的牛奶冷藏保存,保质期一般为1到2天,且与保存环境有关)。贮存牛乳还应避光,因为B族维生素遇光会分解,使得营养价值下降。