关于这个，那我就给你我亲身试过的回答让你参考下好嘛：
1.睡觉前一个小时哪怕再渴也不要喝水，不然第二天起来就很容易眼部浮肿，从而形成黑眼圈眼带！
2，睡时放轻松，一旦决定要睡觉了，那么这时无论再烦 恼的事情都不要想，不然的话想太多，大脑得不到休息，睡眠质量得不到保证，皮肤当然会出现黑眼圈了！
3，如果眼部浮肿，第二天可以适当的用冰水敷下眼部，可以缓解疲劳！
4，如果想用眼霜去掉，要注意按摩手法，告诉你我的手法吧！
方案1，正确使用眼膜
一般说来，凝胶，精华类眼霜一般用于眼霜之后的了-还可以在睡前多加一些涂抹量敷上后直接睡觉，质地丰厚，营养丰副的眼膜通常用于眼霜钱面的
方案二，做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操，先把四个手指搓热，按压整部眼睑之地，然后从内眼角起按住太阳穴，再用中指按摩下太阳穴，每次按压都要稍微用力的按下，再轻轻的提起，可根据实际情况多重复几次，一个星期可适当的做上一两次，不妨自行决定
我的黑眼 圈就是这么慢 慢消失的哦，我本人以前也有过的呢，后来琢磨出一套方法，就好很多啦！
希望以上的回答对楼主你有帮助了！
给你推荐以下一部分的眼霜吧：
给你推荐以下几种：
1、The body shop接骨木花眼胶
2、FREEDAY SKIN的Q10青春亮眼系列
3、倩碧水嫩保湿眼霜(全效眼霜)
4、雅诗兰黛ANR特润修护眼霜
5、碧欧泉温泉水元素眼部精华霜
6、HR赫莲娜的胶原蛋白丰盈眼霜
7、契尔氏的牛油果眼霜
8、牛尔玫瑰超水嫩保湿眼霜 75元/15克
9、欧莱雅水清新眼霜：
10、相宜本草滋养紧致眼霜 38元20G
十一，｜DHC明眼凝胶 152/15ml。
12、佰草集眼部修护啫喱 150/20g
这是一些网评不错的产品，你可以考虑一下了的。
如果LZ你的皮肤偏油，可以选择啫喱型的，会更适合你的哦！
参考资料： 原创 ，楼主不要急，试试看吧
有些是遗传的。
我试过有效的方法是：①用隔夜的茶包敷眼，数天见效，敷十分钟
②敷眼膜 怎样的都行，当然好点的牌子会有好点的品质，但是你还小，不建议使用太多
③吃多点番茄，马铃薯，黄瓜。特别是番茄，长期见效
④睡眠好
⑤多做眼保健操，特别是第四节
黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式。
对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色
素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关
是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年
美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之
一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数
大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼
圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深
，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。
如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多
的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再
二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下
眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由
于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，
做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。
眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需
医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起
的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。
黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。
预防和治疗黑眼圈的办法
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替
7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。
才15岁噢,按理说是不需要什么眼霜七七八八的东西,因为这个年龄只要你早睡,多吃果蔬,多喝水,运动.很快就可以好.
眼袋影响面子工程，要防患于未然，就要养成良好的生活习惯,选择一款好的护眼产品。
1、保证充足的睡眠。睡前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
2、适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，补充眼睛所必需的营养素。
3、在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部分的用色要与脸面协调。切忌在眼袋处涂亮色，除非整张脸非常光洁，否则会使眼袋更明显。
4、适当加强眼睛、眉毛和嘴唇的表现力，转移别人对眼袋的注意。如果眼睛没有神采，眉毛平淡，那么眼袋就特别明显。
5、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。
6、眼睛美容保健，选对护眼产品也很重要。以上方法是简单实用的去眼袋保养方法，也不花什么钱，对于假性眼袋，有一定效果，但如果是真性眼袋就不会有什么效果。
最佳选择是：超声法去眼袋，一次性就把眼袋去掉了，以后就不用再保养了，还可以随便熬夜，这是一种不开刀的方法，做的过程类似按摩，非常舒服，轻轻松松就可以去除眼袋。
其实网上有很多的，现在我想提醒你的是 : 因为你说你是长年这样 你就得考虑本质问题了 这不是靠什么东西敷一敷就能好的 比如 如果你睡眠一直不好 你就要考虑是不是有什么内在的精神问题 其次你应该去中医看一看 你的身体内部肯定有问题 需要调理 这样根源找到了 才能治本
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