英豪斯健身工厂健身会所里的健身效果怎么样啊,请私教会不会好些。

能帮忙回答一下吗
2025-05-09 16:51:28
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回答1:

自己要根据自己的实际情况来,如果减脂, 就 需要多做有氧运动,可以请私教课,可以科学的指导 你 健身的。