您好,一般高危3个月后检测HIV抗体是阴性,就可以排除艾滋病。高危四个月后检测HIV抗体是阴性,这是可以排除艾滋病的,不要担心。建议以后避免高危行为。注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,平时多运动,还要注意多休息。祝您健康!