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怎么长高,我身高170cm,体重57kg,小腿有点短,有点粗,怎么长长小腿。最好不要吃保健品之类。
怎么长高,我身高170cm,体重57kg,小腿有点短,有点粗,怎么长长小腿。最好不要吃保健品之类。
2025-05-09 19:10:31
推荐回答(3个)
回答1:
一般来说,身高是固定的先天70%后天30%比如运动,工作之类,长高无法要求具体部位,建议长跑,有氧运动,下蹲,并在运动过后做韧带性训练,平衡饮食,希望能帮到你!
回答2:
使劲摸
回答3:
basketball
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